Ingredients
Scale
- 500g Superfood-Beerensalat
- 2 tablespoons olive oil
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspoon black pepper
- 2 cloves garlic
- 1 onion
Instructions
- Step 1: Prepare all ingredients
- Step 2: Heat oil in a pan
- Step 3: Cook the main ingredients
- Step 4: Season to taste
- Step 5: Serve hot
Notes
- Bewahre den Superfood-Beerensalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische der Zutaten zu erhalten.
- Der Salat kann nicht wirklich wieder erhitzt werden, da er frisch serviert werden sollte; genieße ihn einfach kalt oder bei Zimmertemperatur.
- Serviere den Salat als gesunde Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch, um die Aromen perfekt zu ergänzen.
- Ein Tipp für den perfekten Geschmack: Lass das Dressing etwas ziehen, bevor du es über den Salat gibst, damit sich die Aromen der Kräuter intensiver entfalten können.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Schüssel (ca. 200g)
- Calories: 250
- Sodium: 150mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1.5g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 10g