Ingredients
Scale
- 2 reife Bananen
- 120 g Blaubeeren (frisch oder gefroren)
- 250 g Naturjoghurt (fettarm oder laktosefrei)
- 50 ml Wasser (zur Regulierung der Konsistenz)
- 1 EL Erdnussbutter (ungesüßt und xylitfrei!)
- Eine Prise gemahlener Zimt (optional)
Instructions
- Step 1: Schälen Sie die Bananen und geben Sie sie zusammen mit den Blaubeeren, dem Naturjoghurt, dem Wasser und der Erdnussbutter in einen leistungsstarken Mixer.
- Step 2: Pürieren Sie die Mischung bei hoher Geschwindigkeit, bis eine vollständig glatte und cremige Masse entsteht. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen, um die gewünschte Gieß-Konsistenz zu erreichen.
- Step 3: Gießen Sie die fertige Mischung vorsichtig in kleine Silikonformen oder Eiswürfelbehälter. Achten Sie darauf, die Formen nicht zu überfüllen.
- Step 4: Stellen Sie die Behälter für mindestens 4 bis 6 Stunden oder bis die Leckerlis vollständig durchgefroren und hart sind, in das Gefrierfach.
- Step 5: Lösen Sie die gefrorenen Leckerlis aus den Formen und bewahren Sie sie in einem luftdichten Gefrierbeutel oder Behälter im Gefrierschrank auf. Geben Sie Ihrem Hund nur ein bis zwei Leckerlis pro Tag.
Notes
- Im Gefrierfach bleiben die Leckerlis in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Monate frisch; prüfen Sie vor dem Servieren immer auf Gefrierbrand.
- Vor dem Servieren die Leckerlis kurz bei Raumtemperatur antauen lassen (ca. 2-3 Minuten), damit Ihr Hund sie leichter knabbern und genießen kann.
- Wenn die Masse zu dick zum Gießen ist, regulieren Sie die Konsistenz langsam mit einem Schuss Wasser; für eine cremigere Basis verwenden Sie stattdessen einen Löffel zusätzlichen Joghurt.
- Überprüfen Sie unbedingt die Zutaten der Erdnussbutter; sie muss zwingend xylitfrei und ohne jegliche zusätzliche Süßungsmittel sein, um die Sicherheit Ihres Vierbeiners zu garantieren.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Leckerli (ca. 17g)
- Calories: 12
- Sodium: 2mg
- Fat: 0.0g
- Saturated Fat: 0.0g
- Trans Fat: 0.0g
- Protein: 1.6g