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Blaunon-alcoholic beef broth-Käsekuchen-Proteinbällchen

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Genießen Sie die köstliche Fusion aus Blaunon-alcoholic beef broth und Käsekuchen in Form von Proteinbällchen! Herzhaftes Rindfleisch trifft auf zarte Karotten und Zwiebeln.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Rindfleisch (z.B. Beinscheibe)
  • 2 Liter Wasser
  • 2 Karotten, in Stücke geschnitten
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Lauch, in Ringe geschnitten
  • 1 Selleriestange, in Stücke geschnitten
  • 2 EL Salz
  • 1 TL Pfefferkörner

Instructions

  1. Step 1: Das Rindfleisch in einen großen Topf geben und mit 2 Litern kaltem Wasser auffüllen. Langsam zum Kochen bringen.
  2. Step 2: Sobald das Wasser kocht, den Schaum, der sich an der Oberfläche bildet, mit einer Schaumkelle abschöpfen.
  3. Step 3: Die Karotten, Zwiebel, Lauch und Sellerie hinzufügen und das Salz sowie die Pfefferkörner dazugeben.
  4. Step 4: Die Brühe bei niedriger Hitze etwa 2 bis 3 Stunden köcheln lassen, damit sich die Aromen entfalten können.
  5. Step 5: Nach dem Kochen die Brühe durch ein feines Sieb abseihen und das Gemüse sowie das Fleisch entfernen. Die klare Brühe in einem Behälter aufbewahren oder sofort servieren.

Notes

  • Bewahren Sie die Rinderbrühe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo sie bis zu einer Woche frisch bleibt, oder frieren Sie sie portionsweise ein für eine längere Haltbarkeit.
  • Um die Brühe wieder aufzuwärmen, erhitzen Sie sie langsam in einem Topf bei mittlerer Hitze und rühren gelegentlich um, damit sie gleichmäßig warm wird und nicht anbrennt.
  • Servieren Sie die Brühe heiß mit frischem Brot oder verwenden Sie sie als Basis für Suppen und Eintöpfe, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
  • Ein Tipp für den Koch: Verwenden Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian, um der Brühe in den letzten 30 Minuten des Kochens eine besondere Note zu verleihen.
  • Author: Linda Williams
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 Proteinbällchen
  • Calories: 220
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Protein: 3g