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Abendessen / Gochujang-Süßkartoffelsuppe

Gochujang-Süßkartoffelsuppe

February 13, 2026 by Amy Jones

Jump to Recipe·Print Recipe

Wenn die Temperaturen fallen und das Herz nach etwas Seelenwärme ruft, brauchen wir Trost in einer Schüssel. DieseGochujang-Süßkartoffelsuppeist genau das: eine feurige Umarmung für graue Tage, die Ihre Küche mit würzigen Aromen füllt. Vergessen Sie langweilige Abendessen! Die Kombination aus erdiger Süße und der koreanischen Chili-Paste sorgt für ein Geschmackserlebnis, das so überraschend wie köstlich ist und garantiert das kulinarische Highlight der Woche wird.

  • Die Zubereitung ist erstaunlich unkompliziert und benötigt nur minimale Vorbereitung, ideal für beschäftigte Feierabende oder spontane Gelüste auf Wärme.
  • Ein komplexes Geschmacksprofil, das die natürliche Süße der Kartoffel perfekt mit der tiefen Würze und Schärfe des Gochujang ausbalanciert.
  • Die lebendige, leuchtende Farbe dieser cremigen Suppe bringt sofort Fröhlichkeit auf den Tisch und ist ein echter Hingucker für Gäste.
  • Diese koreanisch inspirierte Kreation lässt sich hervorragend anpassen, sei es durch Toppings wie geröstete Erdnüsse oder frische Kräuter.

Die Entstehung einer unwiderstehlichen cremigen Suppe

Kennen Sie diese Tage? Draußen peitscht der Wind gegen die Fenster, der Himmel ist so grau, dass er selbst Depressionen bekommt, und man steht in der Küche und starrt auf eine einsame Dose Tomaten. Ich war oft in dieser Situation, gefangen im kulinarischen Jammertal der Kreativlosigkeit. Dann begann meine Odyssee, das perfekte Wohlfühlessen zu kreieren, das sowohl tröstlich als auch aufregend sein sollte. Ich wollte keine weitere langweilige Kürbissuppe, die nach Kerzenwachs schmeckt. Ich wollte ein Gericht, das einen aufweckt, ohne dass man einen Espresso braucht.

Die Inspiration kam aus dem Gewürzregal, versteckt hinter dem Paprika edelsüß: Gochujang, die fermentierte koreanische Chili-Paste. Sie bietet nicht nur Schärfe, sondern eine unglaubliche Tiefe, Umami und eine leichte Süße. Die Herausforderung bestand darin, einen Partner zu finden, der dieser Intensität standhalten konnte, ohne dass die Suppe zu aufdringlich wird. Normale Kartoffeln waren zu stärkehaltig, Kürbis zu süß. Die Süßkartoffel erwies sich als die ideale Leinwand: cremig, natürlich süß und robust genug, um die Würze elegant zu tragen. Das Ergebnis war eine Suppe, die so leuchtend orange ist, dass sie aussieht, als hätte sie gerade einen tropischen Urlaub gebucht, und deren Geschmacksprofil ein Feuerwerk der Aromen ist.

Diese süße-scharfe Kreation ist nicht nur Nahrung, sondern ein Erlebnis. Sie beweist, dass Komfortessen nicht langweilig sein muss und dass man manchmal nur eine Prise fermentierte Chili-Paste braucht, um den grauen Tag zu vertreiben. Außerdem ist sie überraschend einfach zuzubereiten, was sie zur idealen Rettung für jeden Wochentag macht, an dem die Motivation für aufwendige Gerichte bei null liegt. Lassen Sie uns die Schürze umbinden und in die Welt der würzigen, erdigen Wärme eintauchen, die diese Süßkartoffel-Komposition bietet.

Warum Gochujang und Süßkartoffel das perfekte Team sind

Die Chemie zwischen Gochujang und Süßkartoffeln ist reiner Genuss-Zufall. Süßkartoffeln liefern eine samtige Textur und eine natürliche, karamellige Süße, die oft unterschätzt wird. Diese Süße ist der perfekte Gegenpol zur Komplexität des Gochujang. Gochujang ist keine einfache Saucenscharfheit; es bringt eine gärende Tiefe und einen Hauch von herzhaftem Umami mit, dank seiner Fermentation mit Klebreis und Sojabohnen.

In dieser koreanisch inspirierten Suppe mildert die Süßkartoffel die anfängliche Schärfe der Paste ab, während das Gochujang verhindert, dass die Suppe zu eintönig oder kindisch süß schmeckt. Es entsteht ein harmonisches Yin und Yang der Aromen: süß, scharf, erdig und tief. Wir fügen noch Ingwer und Knoblauch hinzu, um dem Ganzen einen aromatischen Kick zu verleihen, der die Basiswärme der Süßkartoffel weiter komplimentiert. Die Verwendung von Kokosmilch sorgt schließlich für eine unglaubliche Cremigkeit, ohne die Schwere von Sahne, was die Suppe wunderbar leicht und doch sättigend macht.

Wichtige Tipps zur Perfektion Ihrer Gochujang-Süßkartoffelsuppe

Der Schlüssel zu einer wirklich hervorragenden Suppe liegt nicht nur in den Zutaten, sondern auch in der Technik. Beginnen Sie mit dem Rösten der Aromaten. Wenn Sie den Knoblauch, den Ingwer und die Zwiebel langsam in etwas Öl anschwitzen, werden ihre ätherischen Öle freigesetzt, was der Suppenbasis eine unvergleichliche Tiefe verleiht. Nehmen Sie sich hierfür wirklich fünf bis sieben Minuten Zeit, bis die Zwiebeln glasig sind und die Küche wunderbar duftet.

Ein weiterer wichtiger Schritt ist die richtige Balance der Schärfe. Gochujang variiert stark im Schärfegrad. Starten Sie immer konservativ, vielleicht mit einem Esslöffel, und fügen Sie später nach dem Pürieren bei Bedarf mehr hinzu. Es ist viel einfacher, Schärfe hinzuzufügen, als sie zu entfernen. Wenn Sie versehentlich zu viel erwischt haben, hilft oft ein Schuss Limettensaft oder etwas mehr Kokosmilch, um die Intensität zu mildern. Achten Sie außerdem auf die Brühe: Eine gute Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe bildet die geschmackliche Grundlage. Verwenden Sie eine hochwertige, natriumarme Brühe, um die Kontrolle über die finale Würze zu behalten.

Das Pürieren ist der letzte Akt. Ein guter Stabmixer macht die Arbeit schnell und sauber, aber ein Standmixer liefert oft eine noch cremigere, fast samtige Textur. Achten Sie darauf, die Suppe in Etappen zu pürieren und den Deckel festzuhalten, da heiße Flüssigkeiten im Mixer gefährlich sein können. Das Ziel ist eine Konsistenz, die weder zu dick noch zu wässrig ist – eher wie ein leicht fließender, würziger Smoothie, der sich perfekt zum Dippen von knusprigem Brot eignet.

Zutaten für Gochujang-Süßkartoffelsuppe

Here’s what you’ll need to make this delicious dish:

  • SüßkartoffelnVerwenden Sie etwa 1 kg geschälte und gewürfelte Süßkartoffeln, da sie die Basis für die Textur und die natürliche Süße bilden.
  • Gochujang PasteDie fermentierte Chili-Paste liefert die einzigartige Schärfe, Umami und Komplexität, die diese Suppe auszeichnet.
  • Zwiebeln, Ingwer und KnoblauchDiese aromatische Dreifaltigkeit bildet die geschmackliche Grundlage, die vor dem Hinzufügen der Flüssigkeiten angeschwitzt wird.
  • Hühner- oder GemüsebrüheEine hochwertige, natriumarme Brühe ist notwendig, um die Suppe flüssig zu halten und die Aromen zu binden.
  • Kokosmilch (vollfett)Sie sorgt für eine üppige, cremige Textur und gleicht die Schärfe des Gochujang elegant aus, ohne zu beschweren.
  • SesamölEin Spritzer beim Anbraten und optional als Topping intensiviert den nussigen, asiatischen Geschmack der Suppe.
  • ReisessigEin kleiner Schuss am Ende hellt den Geschmack auf und sorgt für eine frische Säure, die die Süße der Kartoffel durchbricht.

The full ingredients list, including measurements, is provided in the recipe card directly below.

Zubereitung der scharfen Süßkartoffel-Creme

Follow these simple steps to prepare this delicious dish:

Schritt 1: Aromaten anschwitzen

Erhitzen Sie in einem großen Topf oder Dutch Oven bei mittlerer Hitze etwas Sesamöl. Geben Sie die gewürfelten Zwiebeln hinzu und schwitzen Sie diese etwa fünf Minuten an, bis sie weich sind. Fügen Sie dann den geriebenen Ingwer und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie alles eine weitere Minute, bis es duftet, ohne dass der Knoblauch braun wird.

Schritt 2: Gochujang und Kartoffeln hinzufügen

Rühren Sie das Gochujang ein und braten Sie es kurz, etwa 30 Sekunden, um die Aromen freizusetzen. Geben Sie sofort die gewürfelten Süßkartoffeln in den Topf. Rühren Sie die Kartoffeln um, bis sie gleichmäßig mit der Gochujang-Mischung überzogen sind, was etwa zwei Minuten dauert.

Schritt 3: Köcheln lassen

Gießen Sie die Brühe und die Kokosmilch ein. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie die Suppe abgedeckt etwa 15 bis 20 Minuten köcheln. Die Süßkartoffeln sollten weich sein und sich leicht mit einer Gabel zerdrücken lassen, bevor Sie fortfahren.

Schritt 4: Pürieren und abschmecken

Nehmen Sie den Topf vom Herd. Pürieren Sie die Suppe vorsichtig mit einem Stabmixer, bis sie vollkommen glatt und cremig ist. Alternativ können Sie einen Standmixer verwenden, wenn Sie die Suppe portionsweise pürieren. Stellen Sie den Topf zurück auf den Herd und schmecken Sie die Suppe mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Reisessig ab, um die Würze auszubalancieren.

Variationen und Servierempfehlungen

Diese süß-scharfe Suppe ist in ihrer Einfachheit bereits perfekt, aber die Toppings machen oft den Unterschied. Ein knuspriges Element ist unerlässlich, um einen schönen Texturkontrast zur Cremigkeit der Suppe zu schaffen. Versuchen Sie es mit gerösteten schwarzen Sesamsamen und fein geschnittenen Frühlingszwiebeln für einen optischen und geschmacklichen Frischekick. Auch ein wenig gerösteter Koriander oder knusprige Röstzwiebeln funktionieren hervorragend.

Wer es herzhafter mag, kann etwas kleingeschnittenes, gebratenes Hühnerfleisch oder Rindfleisch als Einlage hinzufügen. Vegetarier und Veganer können die Suppe einfach so belassen, da sie bereits von Natur aus pflanzlich ist, wenn Gemüsebrühe verwendet wird. Ein zusätzlicher Tipp für alle, die es extremer mögen: Beträufeln Sie die fertige Suppe vor dem Servieren mit etwas Chiliöl, um eine noch intensivere Schärfe zu erzielen.

DieGochujang-Süßkartoffelsuppehält sich im Kühlschrank problemlos drei bis vier Tage und lässt sich wunderbar einfrieren. Sie dickt beim Abkühlen oft etwas an; fügen Sie beim Aufwärmen einfach einen Schuss Brühe oder Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz wiederherzustellen. Diese Suppe ist der beste Beweis dafür, dass die besten Dinge im Leben einfach, warm und ein bisschen scharf sind. Transfer to plates and drizzle with a few drops of sesame oil for the perfect finishing touch.

Wenn die kalte Jahreszeit beginnt, sehnen wir uns alle nach etwas, das von innen wärmt und gleichzeitig die Geschmacksknospen auf eine Achterbahnfahrt schickt. Vergessen Sie die langweilige Kartoffel-Lauch-Suppe! Heute tauchen wir in die aufregende Welt der koreanischen Schärfe ein, kombiniert mit der cremigen Süße der Süßkartoffel. DieGochujang-Süßkartoffelsuppeist nicht nur ein Gericht, sondern ein Erlebnis – eine kulinarische Umarmung mit einem feurigen Augenzwinkern.

The Accidental Discovery of Sunshine on a Plate

Gochujang-Süßkartoffelsuppe image 2

Eigentlich wollte ich nur eine einfache Kürbissuppe kochen, aber ich hatte Gochujang-Paste übrig. Aus reiner Neugier warf ich einen Löffel in den Topf. Das Ergebnis war eine Explosion aus Süße, Schärfe und Cremigkeit – ein Löffel voller unerwartetem Glück, der meinen trüben Dienstag rettete.

Die Magie der koreanischen Pfefferpaste

Gochujang, die fermentierte koreanische Chili-Paste, ist der heimliche Star in vielen asiatischen Küchen. Sie liefert nicht nur Schärfe, sondern auch eine wunderbare Umami-Tiefe und eine subtile Süße, die perfekt zur erdigen Süßkartoffel passt. Viele Leute fragen mich, ob die Suppe nicht zu scharf wird. Keine Sorge! Die Süßkartoffeln, die Kokosmilch und ein Schuss Ahornsirup mildern die Schärfe ab, sodass sie warm und angenehm bleibt – nicht brennend. Es ist wie ein Witz, den man versteht, aber der nicht wehtut.

Die Auswahl der richtigen Süßkartoffeln ist entscheidend. Suchen Sie nach festen, unbeschädigten Knollen. Sie bringen die notwendige Dichte und Süße in diese unglaubliche Gochujang-Süßkartoffelsuppe. Wir arbeiten hier mit Aromen, die sich gegenseitig ergänzen, wie ein perfekt eingespieltes Comedy-Duo: Die Süßkartoffel ist der gutmütige, cremige Sidekick, und Gochujang ist der schlagfertige Hauptakteur.

Zutatenliste für cremiges Glück (4 Portionen)

  • 1 kg Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 1 große gelbe Zwiebel, gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Liter Gemüsebrühe oder leichte Hühnerbrühe
  • 400 ml Kokosmilch (Vollfett)
  • 2–3 EL Gochujang-Paste (je nach gewünschter Schärfe)
  • 1 EL geriebener frischer Ingwer
  • 1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
  • 1 TL Reisessig
  • Erdnussöl oder neutrales Pflanzenöl
  • Salz und Pfeffer zum Abschmecken
  • Optional: geröstete Erdnüsse oder Koriander zum Garnieren

Perfecting the Cooking Process

Beginnen Sie damit, Zwiebeln und Knoblauch anzuschwitzen, um die Aromen freizusetzen. Braten Sie danach Ingwer und Gochujang kurz an, bevor Sie die Süßkartoffeln und Brühe hinzufügen. Kochen Sie alles weich, pürieren Sie die Suppe und geben Sie die Kokosmilch und die finalen Würzzutaten erst am Ende hinzu.

Schritt-für-Schritt zur perfekten Gochujang-Suppe

Die Zubereitung dieser Suppe ist überraschend unkompliziert. Sie müssen kein Sternekoch sein, um dieses Gericht zu meistern; Sie brauchen nur einen Topf und einen Pürierstab – und natürlich die richtige Portion Enthusiasmus. Beginnen Sie, indem Sie etwas Öl in einem großen Topf erhitzen. Geben Sie die gehackten Zwiebeln hinein und lassen Sie sie bei mittlerer Hitze glasig werden. Das dauert etwa fünf Minuten. Fügen Sie dann Knoblauch und Ingwer hinzu. Aber Achtung, verbrennen Sie den Knoblauch nicht! Ein verbrannter Knoblauchgeschmack ruiniert selbst die beste Gochujang-Süßkartoffelsuppe.

Nun kommt der entscheidende Moment: die Gochujang-Paste. Rühren Sie sie kurz mit an, etwa eine Minute lang, damit sich die Aromen entfalten können. Dieses Anrösten der Paste ist essenziell; es macht den Geschmack tiefer und komplexer. Jetzt die gewürfelten Süßkartoffeln und die Brühe hinzufügen. Die Flüssigkeit sollte die Süßkartoffeln gut bedecken. Lassen Sie das Ganze aufkochen und reduzieren Sie dann die Hitze. Die Suppe muss nun köcheln, bis die Süßkartoffeln butterweich sind – rechnen Sie hierfür mit 15 bis 20 Minuten.

Nachdem die Süßkartoffeln weich sind, nehmen Sie den Topf vom Herd. Hier beginnt der Pürier-Spaß. Ob Sie einen Stabmixer oder einen Standmixer verwenden, stellen Sie sicher, dass die Suppe wirklich cremig wird. Ich persönlich liebe es, wenn keine kleinen Stücke mehr übrig sind. Geben Sie die Kokosmilch hinzu und rühren Sie sie unter. Kochen Sie die Suppe nicht mehr auf, sobald die Kokosmilch drin ist, da dies ihre Textur beeinflussen kann. Schmecken Sie nun mit Ahornsirup, Reisessig, Salz und Pfeffer ab. Der Reisessig sorgt für den notwendigen Kontrast zur Süße und Schärfe – er ist der geheime Geschmacksverstärker.

Add Your Touch

Für eine proteinreiche Variante fügen Sie gewürfelte, gebratene Hähnchenbrust oder geröstete Kichererbsen hinzu. Wenn Sie es milder mögen, reduzieren Sie die Gochujang-Menge und nutzen Sie stattdessen etwas geräuchertes Paprikapulver für Tiefe. Ein Spritzer Limettensaft bringt zusätzliche Frische ins Spiel.

Kreative Variationen für Ihre Gochujang-Süßkartoffelsuppe

Diese Suppe ist eine fantastische Leinwand für kreative Köche. Wenn Sie keine Kokosmilch mögen oder eine leichtere Option bevorzugen, können Sie stattdessen Hafer- oder Mandelmilch verwenden, obwohl die Fülle der Kokosmilch schwer zu ersetzen ist. Ein wichtiger Tipp für Veganer: Achten Sie darauf, dass Ihre Brühe rein pflanzlich ist.

Für diejenigen, die gerne Textur hinzufügen, empfehle ich, etwas Crunch hineinzubringen. Das kann durch das Bestreuen mit geröstetem Sesam, Frühlingszwiebelringen oder, mein persönlicher Favorit, gerösteten, salzigen Erdnüssen geschehen. Wenn Sie etwas Frische wünschen, ist Koriander die klassische Wahl, aber auch etwas frische Petersilie oder Schnittlauch funktioniert hervorragend. Wenn Sie die Schärfe noch weiter erhöhen möchten, ohne mehr Gochujang zu verwenden, fügen Sie kurz vor dem Servieren ein paar Tropfen Sesamöl und Chiliflocken hinzu. Das gibt einen zusätzlichen Kick, der aber schnell wieder abklingt.

Storing & Reheating

Lagern Sie die Reste der Gochujang-Süßkartoffelsuppe in luftdichten Behältern im Kühlschrank für bis zu vier Tage. Beim Aufwärmen die Suppe langsam in einem Topf erhitzen, dabei gelegentlich umrühren. Geben Sie bei Bedarf einen Schuss Brühe oder Wasser hinzu, um die ursprüngliche Konsistenz wiederherzustellen.

Expertentipps für das ultimative Geschmackserlebnis

  • Rösten Sie die Gochujang-Paste immer kurz mit dem Ingwer an; dies karamellisiert die Zuckerstoffe und intensiviert das Umami, bevor die Flüssigkeit hinzugefügt wird.

  • Verwenden Sie Vollfett-Kokosmilch. Die cremige Textur der Vollfettvariante ist entscheidend für die Mundgefühl und gleicht die Schärfe der Gochujang-Süßkartoffelsuppe optimal aus.

  • Der Reisessig ist obligatorisch. Ein Teelöffel sorgt für einen Hauch von Säure, der die gesamte Palette der süßen und scharfen Aromen belebt und ausbalanciert.

Als ich diese Gochujang-Süßkartoffelsuppe das erste Mal meiner Familie servierte, meinte mein skeptischer Onkel, er würde koreanisches Essen hassen. Er verlangte dreimal Nachschlag. Das nenne ich einen Sieg!

Conclusion for Gochujang-Süßkartoffelsuppe

Die Gochujang-Süßkartoffelsuppe beweist eindrucksvoll, dass Komfort und Abenteuer Hand in Hand gehen können. Sie ist cremig, wärmend und bietet durch die koreanische Chilipaste einen aufregenden, würzigen Kontrast zur Süße der Knolle. Ob Sie ein Anfänger in der Küche sind oder ein erfahrener Koch, dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und belohnt Sie mit einer tiefen, komplexen Aromenpalette.

Vergessen Sie langweilige Suppenrezepte und tauchen Sie ein in diesen Topf voller „Sunshine on a Plate“. Es ist die perfekte Mahlzeit für kalte Abende, garantiert einen bleibenden Eindruck und wird schnell zu einem Lieblingsgericht in Ihrem Repertoire. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der süß-scharfen Magie überzeugen!

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Gochujang-Süßkartoffelsuppe

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Die cremige Fusion aus Süßkartoffel und vollfetter Kokosmilch trifft auf die koreanische Würze der Gochujang-Paste. Diese umami-reiche Suppe ist schnell zubereitet.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 800 g Süßkartoffeln (geschält und gewürfelt)
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 400 ml Kokosmilch (vollfett)
  • 1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen und 1 daumengroßes Stück Ingwer (fein gehackt)
  • 2 EL Gochujang-Paste (Koreanische Chili-Paste)
  • 2 EL Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl)
  • 1 EL Ahornsirup oder brauner Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Step 1: Die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer fein hacken. Das Pflanzenöl in einem großen Topf erhitzen und die gehackten Zutaten darin bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten andünsten, bis die Zwiebel glasig ist.
  2. Step 2: Die gewürfelten Süßkartoffeln und die Gochujang-Paste hinzufügen und kurz unter Rühren anbraten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen lassen und anschließend die Hitze reduzieren.
  3. Step 3: Die Suppe ca. 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, bis die Süßkartoffeln sehr weich sind. Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mithilfe eines Stabmixers oder in einem Standmixer (vorsichtig!) sehr fein pürieren, bis sie cremig ist.
  4. Step 4: Die pürierte Suppe zurück in den Topf geben und die Kokosmilch sowie den Ahornsirup einrühren. Die Suppe kurz erhitzen, aber nicht mehr kochen lassen.
  5. Step 5: Die Süßkartoffelsuppe mit Salz, Pfeffer und eventuell noch etwas Gochujang abschmecken. Sofort heiß servieren.

Notes

  • Die Suppe lässt sich hervorragend einfrieren; füllen Sie Reste nach dem Abkühlen in geeignete Behälter und lagern Sie sie bis zu drei Monate im Gefrierschrank.
  • Zum Aufwärmen die Suppe bei geringer Hitze langsam erhitzen und stetig rühren, damit die Kokosmilch nicht anbrennt; fügen Sie einen Schuss Wasser oder Brühe hinzu, falls die Konsistenz im Kühlschrank zu fest geworden ist.
  • Für einen wunderbaren Kontrast und Biss garnieren Sie die Suppe mit gerösteten Kürbiskernen und frischem Koriander und ziehen Sie vor dem Servieren einen dünnen Faden geröstetes Sesamöl darüber.
  • Nehmen Sie sich Zeit für das Anbraten der Gochujang-Paste (Schritt 2): Das kurze Erhitzen mit dem Öl und den Kartoffeln „weckt“ ihre komplexen Aromen und sorgt für mehr Tiefe im Geschmack, ohne sie bitter werden zu lassen.
  • Author: Amy Jones
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 350 ml Suppe (1 Schüssel)
  • Calories: 310
  • Sodium: 680mg
  • Fat: 11g
  • Saturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Protein: 12g

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